Hoe stel je wat waarom af

Voor veel roeiers is afstelling een black box. In deze workshop gaan we systematisch na wat je kunt afstellen aan een roeiboot en wat je als roeier merkt van de afstelling (bijv. lichter of zwaarder roeien, hoger of lager aanhalen, nareiken of direct plaatsen). Ook wordt aandacht besteed aan blessures die mede door de afstelling veroorzaakt kunnen worden.